క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్ డైసోడియం సాల్ట్ CAS:922-32-7

కండరాల బలం మరియు శక్తి పెరుగుదల: CPDS కండరాల బలం మరియు శక్తిని పెంచే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది కణాల శక్తి వనరు అయిన ATP లభ్యతను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది అధిక తీవ్రత గల కార్యకలాపాల సమయంలో కండరాల సంకోచాలకు ముఖ్యమైనది. దీని ఫలితంగా వెయిట్‌లిఫ్టింగ్, స్ప్రింటింగ్ మరియు జంపింగ్ వంటి కార్యకలాపాలలో మెరుగైన పనితీరును సాధించవచ్చు.

మెరుగైన వ్యాయామ సామర్థ్యం: ATP లభ్యతను పెంచడం ద్వారా, CPDS అలసట ప్రారంభాన్ని ఆలస్యం చేసి, వ్యాయామ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. దీనివల్ల వ్యక్తులు ఎక్కువసార్లు వ్యాయామం చేయడానికి లేదా ఎక్కువసేపు శిక్షణ పొందడానికి వీలవుతుంది, ఫలితంగా మొత్తం ఫిట్‌నెస్‌లో మెరుగైన ఫలితాలు లభిస్తాయి.

కండరాల పునరుద్ధరణ మరియు మరమ్మత్తు: తీవ్రమైన వ్యాయామం తర్వాత కండరాల పునరుద్ధరణ మరియు మరమ్మత్తుకు CPDS సహాయపడవచ్చు. ఇది కండరాలలో క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్‌ను తిరిగి నింపడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ATP పునఃసంశ్లేషణను వేగవంతం చేసి, వ్యాయామాల మధ్య కోలుకోవడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది. తరచుగా మరియు తీవ్రమైన శిక్షణా సెషన్‌లలో పాల్గొనే అథ్లెట్లు మరియు బాడీబిల్డర్లకు ఇది ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదల: CPDS సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం వల్ల కండర ద్రవ్యరాశి పెరగడంతో పాటు శరీర నిర్మాణం కూడా మెరుగుపడుతుంది. ఇది కండరాలలో నీటిని నిలుపుదల చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఫలితంగా శరీరం నిండుగా, మరింత కండరయుక్తంగా కనిపిస్తుంది.

జ్ఞాన సంబంధిత ప్రయోజనాలు: కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం, CPDS సప్లిమెంటేషన్ వల్ల శ్రద్ధ మరియు వర్కింగ్ మెమరీ మెరుగుపడటం వంటి జ్ఞాన సంబంధిత ప్రయోజనాలు ఉండవచ్చు. అయితే, ఈ రంగంలోని ఖచ్చితమైన యంత్రాంగాలు మరియు ప్రభావాలను నిర్ధారించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.